英語精読やり方多読との違い【完全ガイド】TOEIC・IELTS対応

英語精読やり方と多読の“最適バランス”は「目的×時間×素材」で決まる
英語精読やり方は「週2〜3回×30分を“濃く”、残りは多読で“広く”」が基本
多読と精読の違い
目的別：バランスの決め方（精読と多読）
- 目的別の“比率と素材”早見
英語精読のやり方ー 7ステップ
チェックリスト：英語精読やり方の“質”を上げる5つの指標
英語精読やり方×多読の“時間割テンプレ”
体験談：英語精読やり方を週2回に絞ったらTOEICのスコアアップへ
つまずき別リカバリー：英語精読やり方の見直し表
実践素材の選び方：レベル・興味・量を同時に満たす
学習を継続させる“仕掛け”：ご褒美ドーパミンを設計する
外部リソース（学習科学・リーディング指導の基礎）
FAQ：英語精読やり方のよくある質問
まとめ：英語精読やり方は“濃い30分”×“量の多読”で回す

英語精読やり方と多読の“最適バランス”は「目的×時間×素材」で決まる

英語精読やり方の鍵は、多読と精読を目的と時間で切り替えることです。さらに、語彙を増やしたい週は多読の量を増やし、構文処理を鍛えたい週は精読の密度を上げると、理解と速度の両方が伸びます。

一方で、「量だけ」「分析だけ」へ偏ると、したがって停滞の壁にぶつかります。そこで本記事では、スマホでも崩れない比較表を使って、英語精読やり方と多読のベストバランスを、How-to手順・事例・FAQまで具体化します。さらに、自宅で集中しづらい人向けの学習環境づくりや英語コンテンツの選び方も紹介します。

Rico*

多読は辞書にほぼ頼らずに“意味を推測しながら”読み進め、精読は一文ずつを構造解析して“文法と語彙の結びつき”を固めます。つまり、読む目的が違うからこそ、やり方も時間配分もとても重要なんです。

英語精読やり方は「週2〜3回×30分を“濃く”、残りは多読で“広く”」が基本

まずは方針の全体図です。週に合計5〜7日のうち、2〜3回×30分を**精読の“濃い時間”**にあて、それ以外は多読で“走行距離”を増やします。つまり、**脳への入力を高速化（多読）**しつつ、**理解のコアを強化（精読）**します。一方で、テスト直前や業務で難文を読む必要がある時期は、精読比率を一時的に上げる運用が有効です。

まず、英語精読やり方の“核”は、①文構造の見える化→②語彙コロケーション→③要約です。
さらに、多読の“核”は、①簡単で面白い素材→②辞書を最小→③量で慣性です。
そのため、週の前半に精読で要点を抽出し、後半に多読で量的に定着させると、つまり学習効果が循環します。

多読と精読の違い

観点	多読（Extensive）	精読（Intensive）	使い分けのコツ
目的	速度・語感	正確さ・構文	週の目的で切替
素材	易しい・面白い	少し難しい・学習的	興味×レベル差で選ぶ
辞書	最小限	積極活用	基準語数を決める
時間	長めに連続	短時間を濃く	30分精読＋流し読む
成果	読了量・推測力	ミス減・理解の深さ	週次で両方を記録

つまり、英語精読やり方を固めるほど、多読でも理解の失速が減ります。さらに、多読で拾った*気になる表現”を翌日の精読に回すと、学習が往復し効果増大です。
参考：多読/精読の概念整理（英語学習の基礎） → British Council | Reading skills

目的別：バランスの決め方（精読と多読）

まず、目的に応じて比率と素材を変えます。さらに週ごとに見直すと停滞を避けられます。

目的別の“比率と素材”早見

目的	比率（精読:多読）	素材例	ポイント
基礎固め（文法/語彙）	6:4	教材記事、短編、試験文	構文→要約を徹底
速度向上（TOEIC/IELTS）	3:7	ニュース、簡易ノンフィクション	辞書最小→飛ばす勇気
実務読解（レポート等）	5:5	専門ブログ、レポート抜粋	重要語のコロケーション重視
趣味/継続性重視	2:8	小説、コミック、スポーツ記事	“面白さ重視”で習慣化

さらに、在宅の集中環境が確保できないなら短時間だけ静かな場所を借りると継続率が上がります。例えば、2時間の“学習スプリント”にはレンタルスペースの活用が便利です。

英語精読のやり方ー 7ステップ

ステップ1：目的と“今週の弱点”を決める

まず、今週は前置詞／関係詞／長文の主述のどれを上げたいかを決めます。さらに、1つに絞ると集中できます。

ステップ2：見出し→主述→修飾の順で構文をスキャン

一方で、最初から語彙をつぶさないで、主語（S）-動詞（V）-目的語（O）の“芯”を先に確定。つまり骨格→枝の順で読むのが英語精読やり方の基本です。

ステップ3：文型（SV/SVC/SVO/SVOO/SVOC）を仮決め

さらに、that / which / who / to不定詞 / 分詞の“入口”を印。つまり、句と節の境目を記号で可視化します。

ステップ4：未知語の“選別”（3種類に分ける）

ここでは全部を調べないのがコツです。

必須語（骨格に関与）→辞書
重要語（意味の核）→後でまとめて
推測可（前後文脈で読める）→スルー

参考：精読での語彙処理の考え方 → Cambridge ELT blog: Intensive vs Extensive Reading

ステップ5：サイトラ（日本語語順で瞬間変換）→英語語順へ戻す

一時的に日本語で“要旨”を保持し、最終は英語語順で理解を確定。さらに、句ごとに区切り声出し（黙読でOK）。

ステップ6：要約（1〜2文）＆キーワード3つ

1段落＝1要旨でまとめます。さらに、キーワードはコロケーション（語の相性）に注目。

ステップ7：翌日、多読で“似テーマ”を流し読み

そして、精読で学んだ構文・語彙を量で再会させます。つまり往復学習で定着します。
参考：多読の実践コミュニティ → Extensive Reading Foundation

なお、動画で英語の“耳と目”を同時に鍛えるのも相乗効果があります。例えば、海外ドラマで活きたコロケーションを拾いたい人は、huluや、WOWOW 1ヶ月無料も活用できます。

チェックリスト：英語精読やり方の“質”を上げる5つの指標

まず、1文の主述が即答できるか？
さらに、句と節の境目が可視化できたか？
辞書を引く語を“選別”できたか？
要約が1〜2文で書けるか？
そして、翌日の多読で“既視感”があったか？

これらを週次レビューし、次週の弱点を更新していきます。さらに、在宅環境の整え方は在宅ワーク副業のはじめ方が役立ちます。

英語精読やり方×多読の“時間割テンプレ”

曜日	精読（30分）	多読（20〜40分）	メモ
月	構文スキャン＋要約	好きな分野の易しい記事	導入は簡単に
火	—	量重視（辞書最小）	走行距離
水	重要語のコロケーション	関連テーマの連続読	再会させる
木	—	楽しく読む日（小説・コミック）	継続性
金	苦手構文の再演習	ニュース短文で回転	短く多く
土	—	長めに一気読み	没入
日	週次レビュー	まとめ読み	来週の弱点設定

さらに、英語の実地使用が増える人は、出張や空港の移動時間を読書時間へ変換できます。例えば、ラウンジ滞在での学習は集中が続きます。楽天プレミアムカードの利用方法はじめてのプライオリティパスも、学習時間の確保という観点で参考になります。

体験談：英語精読やり方を週2回に絞ったらTOEICのスコアアップへ

まず、社会人Bさん（30代・非英語職）は、“精読を毎日1時間”で疲弊し、さらに量が伸びず停滞していました。そこで、精読は水・金の30分に固定し、残りは多読に切り替え。つまり、**週2回の“濃い精読”＋“量の多読”**へ。

まず1か月目、主述の特定→要約1文を徹底。
次に2か月目、苦手の関係代名詞を精読で重点化。
そして3か月目、スポーツ記事の多読で既視感を稼ぐ。

その結果、TOEICのPart7の未読残しが消失。スコアの大幅アップにつながりました。つまり、英語精読やり方の頻度を減らして“質を濃く”したことが、逆に速度向上のブレイクスルーになったのです。

なお、学習時間の捻出とスキルの現金化を並走したい人は、稼げる副業プラットフォームで副収入の安定化を図ると学習継続がラクになります。さらに、知識を教える側へ回す導線はスキルシェア比較（3社）が参考。英語を教える側となり、お金を稼ぐという選択肢が見えてきます。

つまずき別リカバリー：英語精読やり方の見直し表

症状	原因	直し方	追加メモ
時間が足りない	毎日精読しすぎ	週2回×30分へ圧縮	他日は多読で距離
途中で眠くなる	素材が難しすぎ	易しい素材へ下げる	楽しさ＞難度
単語が頭に残らない	例文接触が少ない	翌日多読で再会	コロケーション重視
読速が伸びない	辞書を引きすぎ	推測読みの訓練	飛ばす勇気
文構造が迷子	句と節の認識不足	主述→修飾の順	記号で可視化