もくじ
今「BeReal」と「ポケポケ」がSNSで大バズり
まず、2025年のSNSトレンドは「映え」や「フォロワー数」から「リアルさ」「ゆるさ」へと移り変わりつつあります。その象徴的な存在が フランス発のSNSアプリ「BeReal」 と、日本のZ世代を中心に広がったネットスラング 「ポケポケ」。
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BeReal → 「リアルをそのまま切り取るSNS」
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ポケポケ → 「ゆるくてかわいい／抜け感」のニュアンスを持つZ世代の流行語
ということで、本記事ではこの2つのトレンドを徹底解説し、背景や今後の展望、マーケティング活用までを網羅します！
👉 読み終えると、ただの流行語解説にとどまらず、若者文化の本質とSNSマーケティングの未来が見えてきます。
2. BeRealとは？
BeRealの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サービス名 | BeReal |
| 開発国 | フランス |
| リリース | 2020年（2022年以降グローバル拡大） |
| 料金 | 基本無料 |
| ユーザー層 | 主にZ世代（10代後半～20代前半） |
| 特徴 | 1日1回、ランダムな時間に写真投稿を促す |
👉 詳細は [BeReal公式サイト](https://bere.al/en) をチェック。
BeRealはなぜZ世代に刺さった？
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飾らないリアル：「加工なし」「日常そのまま」を重視
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さらに、親密度の高いSNS：フォロワー数よりも“友達との共有”が中心
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そして、強制性のある投稿システム：通知が来てから2分以内に写真を撮影
👉 つまり、InstagramやTikTokの「映え文化」に疲れた若者にとって、BeRealは 解放感のあるSNS として受け入れられています。
BeRealの利点と欠点
| 利点 | 欠点 |
|---|---|
| 加工なしで“自然体”を共有できる | しかしながら、強制感があり「縛られる」と感じる人もいる |
| 小規模な友達グループでの利用が楽しい | 一方で、拡散性が低く、インフルエンサー向きではない |
| SNS疲れを軽減できる | 投稿時間を忘れると機能を活かせない |
👉 BeRealは 「SNSの原点回帰」 ともいえる存在ですが、商業利用やインフルエンサー活動には不向きという特徴があります。
3. ポケポケとは？
3-1. ポケポケの意味と由来
「ポケポケ」とは、日本の若者の間で使われている “かわいくて少し抜けている様子” を表すネットスラング。
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意味例：「天然」「ゆるい」「癒し系」
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使用例：「あの子ってポケポケしてて可愛いよね」
SNS、特にTikTokやX（旧Twitter）で急速に拡散し、2025年現在では 「JK語ランキング」常連 のワードになっています。
3-2. ポケポケはどのように広まったか？
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TikTokのショート動画で「ポケポケキャラ」系のコンテンツが人気
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インフルエンサーが“ポケポケ感”を演出して話題に
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ゆるふわ系キャラクター・ファッションの文脈で頻出
👉 さらに、「K-POPアイドルのポケポケ担当」といった紹介も見られ、アイドル文化との親和性も高いです。
👉 ちなみに、SNS拡散の中心は [TikTok公式](https://www.tiktok.com/) でも確認できます。
3-3. ポケポケの使われ方
| シーン | 使い方例 |
|---|---|
| 会話 | 「なんか、あの子ちょっとポケポケしてるけど可愛い」 |
| TikTokキャプション | 「今日のメイクはポケポケ感意識した」 |
| インフルエンサー投稿 | 「ポケポケキャラでいこうと思います」 |
👉 なんと、「ポケポケ」は 日常会話・SNS表現・ファッション表現 にまで広がっています！
4. BeRealとポケポケの共通点と違い
BeRealとポケポケの共通点
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Z世代が中心となってバズった
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「自然体」「リアルさ」「ゆるさ」がキーワード
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SNS上での拡散スピードが速い
BeRealとポケポケの違い
| 項目 | BeReal | ポケポケ |
|---|---|---|
| 正体 | SNSアプリ | ネットスラング |
| 特徴 | 投稿制限でリアルを強制 | ゆるさ・抜け感を表現 |
| 流行の場 | グローバル規模 | 日本ローカル中心 |
| 利用シーン | 友達との写真共有 | 会話・キャプション・キャラ設定 |
👉 要するに、BeReal＝ツール／ポケポケ＝文化 と理解するとわかりやすいです。
5. なぜ今「リアル」「ゆるさ」が求められるのか？
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InstagramやTikTokの「映え疲れ」
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AI加工やバーチャル要素の増加で“本物感”を求める流れ
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コロナ禍を経て「等身大の自分」を大切にする価値観へシフト
👉 つまり、BeRealとポケポケの流行は、**「デジタル時代のカウンターカルチャー」**といえますね。
6. BeRealとポケポケ｜マーケティングへの活用事例
6-1. BeRealの活用
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海外ではNikeやChipotleなどがBeRealで限定プロモーションを実施
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日本でも学生団体・イベント運営がBeRealを利用して「リアルタイムの臨場感」を発信
6-2. ポケポケの活用
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ファッション業界で「ポケポケコーデ」として提案
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飲食業界で「ポケポケスイーツ（素朴系スイーツ）」というネーミング活用
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TikTokマーケでは「ポケポケ感のある動画＝親近感が出やすい」
👉 つまり、「ポケポケ」という言葉の可愛らしさは広告コピーでも使いやすいのが特徴です。
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7. BeRealとポケポケ｜今後の展望
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BeReal：日本市場での浸透はまだ途上だが、Z世代ユーザーを中心に定着の可能性あり
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ポケポケ：一過性のブームではあるが、キャラクター・広告表現に残る可能性大
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両者とも「等身大でゆるい文化」を支える存在として今後も注目
👉 というわけで、BeReal ポケポケ SNSトレンド 2025 は「自然体SNS文化」の象徴として、これからも注目されるでしょう。
8. まとめ
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BeReal：リアルを強制するSNS → Z世代に刺さる「映えの逆」
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ポケポケ：ゆるくて抜けたかわいさを示すスラング → 日本の若者文化を象徴
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共通するのは「自然体」への回帰
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企業もこの文脈を理解すればマーケティングで効果を発揮できる
👉 さて、本記事をきっかけにあなたもSNSの最新トレンドをうまく活用してみてください！
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